Çünkü hedefiniz ne olursa olsun, ulaşmanıza yardım eder.
Koşunun en güzel yanlarından biri de, bize kendi kaderimizi çizme fırsatı sunmasıdır. Nereye, ne kadar ve ne zaman koşacağımıza sadece kendimiz karar veririz. Yarışlara katılıp katılmama tercihi de yine bize kalmıştır. Yarışmıyor olmak sizi diğer koşuculardan farklı kılmaz. Ancak yine de sizi en yakın tarihteki yarışa kaydolmaya teşvik edecek birkaç nedenimiz var.
MOTİVASYON SAĞLAR
Dışarı çıkmakta zorluk çekiyorsanız, yarış gününe dek hazır olmak için çalışma ihtiyacı hissedersiniz. Örneğin 5K yarışına hazırlanmak için gün aşırı yürümeli-koşmalı ve haftada bir kez en az 5 kilometrelik bir uzun koşu yapmalısınız. Hâlâ kararsızsanız bölgesel bir yarışa kaydolun. Bu sayede başlangıç ve bitiş çizgilerinde motive olabilir, yarışlara karşı bakış açınızı değiştirerek önünüzdeki dönemde tekrar yarışabilirsiniz.
KENDİNİZİ ZORLARSINIZ
Koşucular yarış alanında toplandığı zaman birbirlerine ilham verirler. Bu heyecan tüm seviyedeki koşucuların daha az efor sarf ederek, daha etkili koşmasına yardımcı olur. İlk yarışınızı tamamladıktan sonra, muhtemelen daha iyi bir sürede koşmak isteyeceksiniz. Bizler gelişimi severiz ve yarışlar da bize buna uygun bir ortam sunar.
KEŞFEDERSİNİZ
Sürekli aynı döngüde koşmaktan bıktıysanız, imdadınıza yine yarışlar yetişir. Koşmadığınız bir çevrede ya da parkta mücadele etmek, rutininizin dışına çıkmanızı
sağlar. Araziyi ve manzarayı kontrol ederek kaybolma korkusundan arınabilirsiniz. Kendinizle baş başa kalmak size keyif verdiyse, yarışlara katılmaya devam edersiniz.
BİR AMACI DESTEKLERSİNİZ
5K organizasyonları genellikle bağış toplamak için yapılır. Bu tür organizasyonlar yeni yarışçıları desteklerken, aynı zamanda birçok farklı amaca da hizmet eder. Koşu gruplarının sosyal medya hesapları, size hangi yarışların iyi bir şekilde organize edildiğini söyleyebilir. Bir hastalığa dikkat çekip farkındalık yaratmak için veya belli bir bölgenin tanıtımına katkıda bulunmak için de kendinizi bir yarışa dahil edebilirsiniz. Bu tür amaçlar sayesinde motive olmakta hiç zorlanmazsınız,
garanti ediyoruz.
