ÖMÜR UZATAN 15 DAKİKALIK EGZERSİZLER Yazar: Editor 9- Kano Yak: 15 dakikada 88 kalori Sırtını, kollarını ve omuzlarını tek bir egzersiz ile, yani kano kullanarak çalıştırabilir ve 100 kalori yakabilirsin. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR CİNSEL YOLLA BULAŞAN HASTALIKLARA DİKKAT! PİLATES NE SIKLIKLA YAPILMALI? EN İYİ MÜZİK SERVİSLERİ Milli Takım Tokyo için 25 puan topladı GÜÇLÜ OLMANIN 6 ALTIN KURALI EN ÇOK KONUŞULAN SOSYAL TRENDLER