8- Yabanmersini suyu için
Scranton Üniversitesi’nin bilim insanları, yaptıkları bir araştırmada bir ay boyunca, günde üç defa 225 gramlık yabanmersini suyu içenlerin kanlarındaki iyi kolesterol oranının yüzde 10 oranında arttığını tespit etti. Bu da kalp rahatsızlığı riskini yüzde 40 civarında düşürüyor. Tükettiğiniz meyve suyunun yüzde 27’sinin yabanmersini suyu olmasına dikkat ederseniz sağlıklı bir kalbi garantilersiniz. Ülkemizde doğal ürün satan dükkanların neredeyse hepsinde yabanmersini suyu bulmak mümkün.
