OTURURKEN YAĞ YAK

22/ Masaüstü 6-Pack
E-posta temizliğini antrenmana dönüştürün. Sandalyenin ucuna oturun, karın kaslarınızı sıkın, geriye yaslanın, ayaklarınızı kaldırın ve 10 saniye havada tutun. Bir hafta boyunca günde iki kere yapmak, tam bir 6-pack antrenmanı kadar etkili oluyor.

BENZER YAZILAR