PALEO + VEGAN = PEGAN DİYETİ Yazar: Editor 5. GÜN Kahvaltı: Tatlı patates haşlaması ve 2 yumurta Öğle yemeği: Ton balıklı salata Atıştırma: Muz, çilek, kakao ile hazırlayabileceğin içecek Akşam yemeği: Siyah fasulye, brokoli, patates ve fajita Tatlı: Kırmızı meyveler ve nane Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR ELMALI VE BADEMLİ SMOOTHIE DOĞRU NEFES UZUN VE MUTLU BİR HAYAT DEMEKTİR! DİREKSİYON BAŞINDA TELEFON MU? SAKIN… Masa başında çalışanlar için egzersiz Sandbag Getup ÜST BEDENİNİ ŞEKİLLENDİR