PALEO + VEGAN = PEGAN DİYETİ

yemek

2. GÜN

Kahvaltı: Üzeri badem ya da çilekle süslenmiş çia pudingi

Öğle yemeği: Somonlu ıspanak salatası

Atıştırmalık: Havuç ve haşlanmış yumurta

Akşam yemeği: Köfte, tatlı patates ve sebzeli noodle

Tatlı: Badem yağlı muz

BENZER YAZILAR