PALEO + VEGAN = PEGAN DİYETİ

avokado

3. GÜN

Kahvaltı: Ispanak, avokado ve yaban mersini ile hazırlayabileceğin içecek

Öğle yemeği: Kırmızı biberli sebze yemeği

Atıştırmalık: Humus ve havuç

Akşam yemeği: Pazı sarması ve brokoli

Tatlı: Çia pudingi

BENZER YAZILAR