Tedavi
“Panik atak sistematik ve sabırlı bir tedavi süreciyle çok büyük oranda tedavi edilebiliyor. İlk olarak; kişinin ölümcül bir hastalığı olmadığını bilmesi gerekiyor. Ardından gerekiyorsa ilaç
tedavisine başlanabilir. Tedavinin aşamalarına göre değişen psikoterapi teknikleri, solunum hızı ve derinliğini değiştirmek için solunum kontrol teknikleri, kaçınma davranışının üstesinden
gelinmesi için alıştırma tedavisi ve son olarak gerçek yaşamda yüzleştirme tedavisi başlıca yöntemler arasında.”
