Patika Koşuları için 10 Öneri Yazar: Editor 8- Jeller ve enerji barları ile beslenin. Uzun patika koşularında beslenmek çok önemlidir ancak bir çanta dolusu yiyeceği de sırtlanmak istemezsiniz. Bu problemin çözümü yanınıza küçük ve hafif olan enerji barları ve jeller almaktan geçer. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Kipruto’nun İlk Dünya Şampiyonluğu! A VİTAMİNİ KADINLAR İÇİN NEDEN ÖNEMLİ? RADISSON BLU İLE DÜĞÜN HAYALLERİNİZ GERÇEĞE DÖNÜŞSÜN BUGÜN YETERİNCE SU İÇTİN Mİ? İstanbul’da koşulacak en iyi 10 yer 1 Ay Boyunca Her Gün 10 Şınav Çekti