Performans ve gücü arttırmak, spor yapanların vazgeçilmez hedeflerindendir. Güç antrenmanı, kas geliştirme antrenmanı, dayanıklılık antrenmanı veya kondisyon geliştirme antrenmanlarında hem performans hem de güç önemli rol oynar. Performansı ve gücü geliştirmek, sporcuyu daima öne taşır.
Performans ve güç, antrenman yapıp doğru beslenerek arttırmak mümkündür. Doğru antrenmanlar ve doğru beslenme olmadan ilerlemek oldukça zordur. Hem antrenman hem de beslenme konusunda devamlı olmak en kritik unsurlardır.
Performans ve gücü antrenman esnasında daha iyi bir noktaya taşımak, devamlılığın yanı sıra doğru takviyeleri kullanarak da mümkün olabilir. Belli başlı takviyeler, performans ve gücü arttırmaya yardımcı olabilir.
Kafein, nitrik oksit, arjinin, glutamin, kreatin, beta alanin, BCAA, sitrülin malat, taurin ve l-karnitin gibi takviyeler antrenman esnasındaki performansı ve gücü arttırmaya yardımcıdır. Bu takviyeleri farklı şekilde kombinleyerek elde edilen takviyeleri kullanmak, performansınıza ve gücünüze olumlu yansır.
Supplementler.com uzmanları olarak, sizlere antrenmandan önce kullanıldığında performansı ve gücü arttırmaya yardımcı olacak takviyelerin en iyilerini sıraladık.
En İyi 5 Performans ve Güç Arttırıcı Supplement
5) Olimp Pump Express 660 Gr
Olimp Pump Express Özellikleri
Fiyat: 159 TL
Toplam Gramaj: 660 Gram
Servis Sayısı: 22
Servis Başı Fiyatı: 7,23 TL
Tüketicilerin Tercih Etme Nedenleri
- Antrenman öncesi performans ve güç arttırmaya yardımcı olması.
- Kaslarda bulunan protein dengesini sağlayıcı içeriğe sahip olması.
- Arjinin, Glutamin, Sistein, Kreatin) performans arttırmaya yardımcı amino asitlerden Taurin içermesi.
- Uyarıcı maddeler olan ve performansa katkı sağlayan kafein ve yeşil çay ekstresi bulundurması.
Tüketici Yorumları
“Antrenman öncesinde ihtiyaç duyulan her şey bir arada…”
“Gerçekten çok kaliteli bir pre-workout…”
Olimp Pump Express hakkında daha fazla bilgi edinin.
4) Stacker Europe Rush Enraged 420 Gram
Stacker Europe Rush Enraged Özellikleri
Fiyat: 165 TL
Toplam Gramaj: 420 Gram
Servis Sayısı: 60
Servis Başı Fiyatı: 2,75 TL
Tüketicilerin Tercih Etme Nedenleri
- Pump etkisine katkıda bulunan içeriğe sahip olması.
- Farklı salınım hızına sahip içerikler sayesinde antrenman boyunca performansa katkıda bulunması.
- Beta alanin, taurin, arjinin ve sitrülin amino asitleri ile performans ve güç artışı sağlaması.
- Enerji karışımının içerisinde tirozin, l karnitin, şizandra üzümü ekstresi, kafein anhidroz, yerba mate gibi güçlü maddeler bulundurması.
- Bol miktarda BCAA içermesi.
Tüketici Yorumları
“Antrenmanlardaki performansımı ciddi anlamda olumlu etkiledi…”
“Gördüğüm en güçlü pre-workout içeriklerinden…”
Stacker Europe Rush Enraged hakkında daha fazla bilgi edinin.
3) Grenade 50 Calibre Pre-Workout 50 Servis
Grenade 50 Calibre Özellikleri
Fiyat: 189 TL
Servis Sayısı: 50
Servis Başı Fiyatı: 3,78 TL
Tüketicilerin Tercih Etme Nedenleri
- Tat konusunda en sevilen pre-workout supplementlerden biri olması.
- Zengin amino asit profilinin içerisinde kreatin monohidrat, alanin, sitrülin malat, arjinin, taurin, BCAA ve tirozin bulunması.
- Ek olarak ginseng, gliserol, pancar kökü ekstresi, kakao ekstresi bulundurması.
- Performansı ve gücü arttırmaya yardımcı içeriklerinin arasında yeşil çay ekstresi ve kafein bulunması.
Tüketici Yorumları
“3 senedir pek çok pre-workout denedim fakat son bir senedir yalnızca 50 Calibre kullanıyorum…”
“Özellikle ağır antrenmanları olan kişiler bu ürünü denemeli, inanılmaz güç artışı sağlıyor…”
Grenade 50 Calibre hakkında daha fazla bilgi edinin.
2) BSN NO-Xplode XE Edge 225 Gr
BSN NO-Xplode XE Edge Özellikleri
Fiyat: 109 TL
Servis Sayısı: 28
Servis Başı Fiyatı: 4,36 TL
Tüketicilerin Tercih Etme Nedenleri
- Kafein ve beta alanin içeriğinin yoğunluğu sayesinde performans ve güce direkt etki edebiliyor olması.
- İçerisinde dört farklı bitkisel ekstre içeriği bulundurması (rhodiola ekstresi, üzüm çekirdeği ekstresi, turunçgil bioflavanoidleri, karabiber ekstresi).
- Vitamin ve mineraller bakımından zengin olması.
Tüketici Yorumları
“Sonunda bu ürün de artık Türkiye’de… Gerçekten kusursuz…”
“Antrenmanlarınıza bir ivme kazandırmak istiyorsanız kesinlikle doğru seçim…”
BSN No-Xplode XE Edge hakkında daha fazla bilgi edinin.
1) Hardline Nox 2 1090 Gr
Hardline Nox 2 Özellikleri
Fiyat: 133 TL
Servis Sayısı: 30
Servis Başı Fiyatı: 4,43 TL
Tüketicilerin Tercih Etme Nedenleri
- Kaslara kan pompalanması (pump etkisi) konusunda ciddi artış sağlaması.
- Özel NOX formülü ile antrenman öncesi için destek olarak kullanılabilmesi.
- Hem performansa, hem güce, hem de dayanıklılığa ciddi katkıda bulunabilmesi.
- Nitrojen dengesi ile birlikte protein dengesini de sağlamaya yardımcı olması.
Tüketici Yorumları
“Kullandığınızda pump etkisi konusunda zirveye ulaşacaksınız…”
“Antrenmanlarıma çok iyi geliyor, etkisi gerçekten uzun sürüyor…”
Hardline Nox 2 hakkında daha fazla bilgi edinin.
