PMS SEMPTOMLARINA İYİ GELEN 7 BESİN Yazar: Editor 4- Yulaf Ağrılı menstrual döngüden şikayet eden kadınlar için yulaf bir numaralı yardımcı. Neden mi? Çünkü kramplarla mücadele eden magnezyum ve çinko açısından zengin. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR SİYEZLİ PANKEK LÜTFEN! “EGZERSİZİ BIRAKIRSAM KİLO ALIR MIYIM?” CLUSTER SETLER BÜYÜK MİKTARLARDA KASI NASIL KISA SÜREDE ÇIKARTABİLİYOR? SABAH YAKITINIZ POPÜLER DİYETLERİN SAĞLIK ÜZERİNDEKİ ETKİLERİ Boşa Koşmuyoruz!