PORSİYON KONTROLÜ NASIL YAPILMALI? Yazar: Editor Kâseler Araştırmalar gösteriyor ki kullandığın kâse ne kadar büyükse içine koyduğun malzemeler de o kadar artıyor. Dondurma ya da mısır gevreği için küçük boy, salata ya da çorba için büyük boy kâse kullan. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Kahve Sıcaklığına Dikkat! ÖNCE: 83 KG, SONRA: 54 KG AVVA İLE EN GÜÇLÜ BENİM BABAM DANSIN DOĞRU ADRESİ : AYTUNÇ BENTÜRK DANCE ACADEMY Riccardo Tisci’nin Victorious Koleksiyonu Sportif Şıklığı Yeniden Tanımlıyor Yumurtanın Ne Kadarı Makbul?