1- Yorgunluk ve zayıflık hissi
Gün içerisinde gözlerinizi kapanacakmış gibi hissediyor, enerjinizin çabucak tükendiğini düşünüyorsanız potasyum değerlerinizi suçlamanız gerekebilir. Potasyum açısından zengin meyve ve sebzelere yönelmek ise yapılabilecek en mantıklı hareket.
