Poza Gir Gücüne Güç Kat Yazar: Editor Hot Asana eğitmenleri Virginia Gallagher ve Lisa Tiffany tarafından hazırlanan bu yüksek yoğunluklu yoga çalışması ile merkez bölgenizi, sırtınızı ve omuzlarınızı kurşun geçirmez kılın. Bu akışı günde 5-10 tur şeklinde yapın. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR SARIŞINLAR İÇİN MAKYAJ SIRLARI HAFTALIK BURÇ YORUMLARI DİĞER SEÇENEKLERİ ELEYİP TERCİH ETMENİZ GEREKEN EN İYİ 5 PROTEİN TOZU Aşkın sağlığa faydaları Claire Arkas İstanbul’da O KADAR DA HASSAS OLMA!