Profesyonel Uyku Yazar: Editor RYAN HALL “Gece 8-9 saat uyku, gün içinde ise 60-90 dakika kestirme. Vücudumun güç kazandığı safhadır uyku. Bu yüzden uyku benim için altın değerinde.” Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR ÜST TOPUZ İÇİN ÖNERİLER SOĞUK HAVALAR MİGRENİ TETİKLİYOR MU? Baharda cilt kaşıntısı SAĞLIKLI YILBAŞI ATIŞTIRMALIĞI KLİTORİS HAKKINDA BİLMEDİĞİNİZ, AKIL ALAN 6 GERÇEK KALORİLERLE BAŞA ÇIKMANIN YOLLARI