3- Saç dökülmesi
Hücrelerin yapı taşı proteindir. Saçların ve saç köklerin de bundan bağımsız değil. Saç köklerin güçlü olduğu zaman, saç derinden dökülmeleri zordur. Ancak beslenmende yeterli miktarda proteine yer vermezsen, saç köklerin zayıflayacak ve saç dökülmesi problemi başlayacaktır. Unutmamakta fayda var: Saç dökülmesi, tiroid bezlerinde bir sorun olduğunun da belirtisi olabilir.
İlgini çekebilir: Ne Kadar Saç Dökülmesi Normaldir?
