Örenğin bisiklet sürüyorsunuz,, yani bisikletçisiniz ve psa seviyeniz yüksek çıktı. İşte psa ile ilgili bilgiler!
Normal aralık: Her mililitrede 4 nanogramın altında
Egzersizle normal değişim: Yüzde 10’a kadar yüksek
Bu nedir: Prostat spesifik antijen (PSA), prostat bez hücreleri tarafından üretilen bir proteindir. Enfeksiyonlar, büyüme veya kanser bu seviyeleri yükseltebilir.
Kim risk altında: Uzun mesafe bisiklet sürücüleri PSA değerlerinde geçici bir artış görebilir. Avustralyalı araştırmacılar, 50 yaş ve üzeri erkeklerin değerlerini en az 55 kilometre bisiklet sürmeden önce ve sürdükten sonra ölçtüler ve egzersiz sonrası PSA değerlerinin yaklaşık yüzde 10 daha yüksek olduğunu gördüler.
Neden yükseliyor: Suçu sert seleye atın. “Prostatınızı rahatsız eden bir şey varsa, gerek konforsuz bir bisiklet koltuğunun baskısı olsun gerek bir enfeksiyon, damarlar genişler ve kanınıza daha fazla PSA sızmasına neden olur,” diye açıklıyor Orlando Health’ten ürolog Dr. Jamin Brahmbhatt.
Ne yapmalı: Dr. Brahmbhatt, doğru bir okuma için testten önceki iki gün boyunca prostatınızı rahatsız edecek her şeyden –uzun bir bisiklet sürüşü ya da (üzgünüz) boşalmaktan- kaçınmanızı öneriyor.
Ne zaman endişelenmeli: Dr. Brahmbhatt, doktorunuzun PSA seviyelerinizi incelerken biraz yükselmiş tek bir değer yerine trendlere bakması gerektiğini belirtiyor. Zaman içinde aşamalı olarak artan PSA seviyeleri, özellikle idrarınızı yapmakta sorun yaşıyorsanız, akışta azalma veya pelvik rahatsızlık hissi varsa kanserin belirtisi olabilir.
