PSİKOLOJİNİ ARINDIR Yazar: Editor 3/ İzleyerek Motive Ol Yüksek yoğunluklu günlerinizde müzik videolarıyla antrenman yapın. Görsellikle birleşen sesler, efor algınızı azaltma konusunda sadece müziği duymaktan daha iyidir. Kazanımlarınızı moonwalk’la kutlayın. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR KOŞARKEN AYAĞINA KRAMP GİRİYORSA… BU YAZ ÇOCUKLAR HAREKETE DOYACAK Uykusuzluk Nasıl Engellenir? Hava Durumu: Sıcak ve Nem Sıcak Havada Uzun Koşular Yaparken Nelere Dikkat Etmelisiniz? Böcek Isırıklarını Kaşımak