RAMAZAN İÇİN BESLENME TAVSİYELERİ

tuzlu

Sahurda tuzludan uzak dur

Özellikle sahurda çok tuzlu yiyecekleri tüketmemeye özen göster. Tüketeceğin tuzlu gıdalar susuzluğunu artıracaktır.

BENZER YAZILAR