RAMAZAN İÇİN BESLENME TAVSİYELERİ

tatliAŞIRI YAĞ VE TATLIDAN KAÇININ

Çok yağlı yiyecekler, ağır hamurlu şerbetli tatlılar, metabolizmanızı yavaşlatacağından kilo almanıza sebep olur. Bu besinler aynı zamanda sindirim sistemi rahatsızlıklarını da bu süreçte beraberinde getirir.

BENZER YAZILAR