Regl dönemi ile ilgili bilgi eksikliğinden kaynaklanan pek çok hatalı ve yanlış varsayım var. Kadın Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. İbrahim Sözen regl dönemi ile ilgili en çok merak edilen konular hakkında bilgi veriyor.
Regl dönemindeyken her tür spor yapılabilir. Regl döneminde yapılan fiziksel egzersizler ağrıyı dindirebiliyor ve hatta bazen egzersiz rahmin ağrılı kasılmalarını bile rahatlatıyor. Bu nedenle regl döneminde spor yapmak sakıncalı değildir.
