10- Korku filmleri
Annenin geceleri korku filmi izlemene kızmasının belki de bir sebebi vardır… Dr. Barret’in dediğine göre, yatağa girmeden önce yaptığın son şey rüyalarını etkiliyor. İster izlediğin film, ister okuduğunuz kitap, ister eşinle yaptığın konuşma… Eğer gergin filmlerden sonra kabus görmekten şikayetçiysen, uyumadan önce bir süre tatil fotoğraflarına bakmayı ya da huzurlu müzikler dinlemeyi deneyebilirsin.