Erkekleri saç kaybına kadınlara nazaran daha yatkın kılan nedir?
Saç kaybını tetikleyen asıl neden genetik bir miras aslında; testosteronu dihidrotestosterona çeviriyoruz. Bu genetik miras babadan geliyor da olabilir, birkaç kuşak evvelden de; orası belli olmuyor. Bir de şöyle bir ipucu verelim. Kötü diyetler ve kötü sağlık koşulları da saç dökülmesini tetikliyor. Nasıl diyor bir Alman atasözü: “Ne yersen, osun.”
Saç kaybı ile ilgili en büyük şehir efsanesi nedir?
Bu konudaki en büyük şehir efsanesi, saçları dökülen erkeklerin dökülmeyenlere nazaran çok daha yüksek oranda testosteron ürettikleri fikridir. Yukarıda belirttiğimiz gibi saç dökülmesinin sebebi testosteron değil, testosteronu DHT’ye dönüştürmektir.
Saç dökülmesine müdahale etmek için en uygun zaman ne zamandır?
Dökülmenin başladığını fark ettiğiniz an, en doğru andır. Bir trikolojiste görünüp bu durumun bir hastalık, diyet ya da ilaç tedavisi yüzünden olmadığından emin olun öncelikle. Ne kadar erken müdahale ederseniz, pozitif sonuç alma şansınız o denli yükselir. Saçınıza zarar veren şeyleri de tespit etmek gerek, çünkü doğru bir tedavi, sebepler ortadan kalktıkça işe yarar.
Doğru bir beslenme programı etkileri azaltmada işe yarar mı?
Hatta en doğru yöntemlerden biridir! Demir yönünden zengin yiyecekler -kırmızı et gibi- ve koyu yeşil sebzeler olmazsa olmazlardır. Saç proteinden inşa edildiği için, proteinler de… Bun iki önemli element de, karbonhidratlar olmadan özümsenemezler, bu yüzden patates, pirinç ve diğer karbonhidrat depoları da önemlidir…
