1- Mevsim değişikliği
İlkbahar ve sonbahar ayları, saç dökülmesinin en sık yaşandığı zamanlardır. Mevsim değiştikçe, bedenin de bir adaptasyon sürecinden geçiyor ve bu durum da saç büyümesi evresini etkiliyor. Yaz aylarında saç büyümesi artarken, yaz sonunda bu durum tam tersi şekilde ilerliyor ve saçların daha fazla dökülmeye eğilimli oluyor. Demir, protein ve sağlıklı yağlardan oluşan bir diyet sayesinde bu durum düzeltilebilir, normal saç büyümesi sağlanabilir ve saç dökülmesi engellenebilir.
