3- Aşırı şekillendirme
Saç şekillendirmede kullandığın sıcak araçlar ya da keratin bakımı saç sağlığını etkileyebilir. Saç köklerine aşırı stres uygulamak, saçın nemi hapsetmesini sağlayan hidrojen bağlarını tüketerek saç kırılmalarına neden olur. Bu durumu engellemek için saç düzleştiricilerden, saç kurutma makinelerinden ya da kimyasallardan mümkün olduğunca uzak durulmalı.