Kanserden Korur
Herhangi bir egzersizi yapmanın kansere karşı koruma sağladığına dair sayısız delil mevcut olsa da, bazı araştırmalar hücrelerin gerektiği gibi çalışmasını sağlama konusunda özellikle bisikletin etkili olduğunu gösteriyor. Finli araştırmacıların yaptığı uzun süreli bir çalışmada, günde 30 dakika orta seviye egzersiz yapanların kansere yakalanma riskinin, yapmayanlara göre yarı yarıya düştüğü görüldü. Orta seviye egzersiz derken kastettikleri ise bisikletten başka bir şey değil.
