Sara Bibee’nin zayıflama hikayesine göz gezdirdiğinde, hiçbir şeyin o kadar da zor olmadığının farkına varacaksın.
Önce: 95 kg
Sonra: 63.5 kg
“Üniversiteden mezun olduğumda 167.5 cm boyunda ve 75 kg civarındaydım. Öğretmen olarak işe başladım ve bir yıl içerisinde 11 kg daha almıştım. 6 yıl boyunca öğretmenliğe devam ettim ve işim oldukça stresliydi. Gün içerisinde halletmem gereken birçok işim vardı. Bu yüzden geceleri ve hafta sonları bile çalışmak zorunda kalıyordum. Sağlıklı öğünler yiyebilmek ve antrenman yapabilmek için kendi kendime vaktimin olmadığını söylüyordum. Ama iradem yoktu ve her zaman yorgundum. Düğünümü planlarken 10 kilo verdim; ama kilom 2014 yılında 95 kiloya ulaştı.
