SAĞLIKLI ÇAY NASIL DEMLENİR? Yazar: Editor YEŞİL ÇAY Su sıcaklığı: Ilık su Demleme süresi: İki saat Süreyi düşününce, bu ılık değil soğuk yeşil çay olur diyoruz. Sıcak seviyorsan, çay poşetini kaynar suya beş dakikalığına batırdığında da antioksidanların yüzde 90’ından faydalanabilirsin. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR BURÇLARA GÖRE CİNSELLİK SIRTINIZDAKİ 6-PACK CİLDİN DAHA SIKI OLMASI İÇİN KOLAJEN BAKIM Fit Bir Koşucu Olma Stratejileri! SICAK GÜNLERDE UZAK DURMAN GEREKEN 3 İÇECEK KIŞ MEVSİMİ İÇİN DİYET ÖNERİLERİ