SAĞLIKLI ÇAY NASIL DEMLENİR? Yazar: Editor BEYAZ ÇAY Su sıcaklığı: Kaynar ya da ılık su Demleme süresi: Beyaz çayı suda uzun süre bekletirsen içindeki antioksidanlardan daha fazla faydalanırsın. Ama sıcak içmek istiyorsan, çay poşetini en az 10 dakika suda bekletmelisin. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Yoga Hocası Rachel Brathen EGZERSİZ BAĞIMLISI OLDUĞUNUN 7 İŞARETİ KOŞU RUTİNİNDEN SIKILANLAR İÇİN ÖNERİLER FAZLA KİLOLARLA İLİŞKİLENDİRİLEN 7 KANSER TÜRÜ SIKI KARIN İÇİN 5 ADIM Sonbaharda Bedeninizde Olan 7 Şey