1- Yeşil yapraklı sebzeleri yeterince tüketmemek
Yeşil yapraklı sebzeler göz sağlığına oldukça iyi gelir. Lahana bu sebzeler arasında en ön planda yer alır. Ayrıca göz sağlığı için havuç ve yağlı balıkların tüketimi de önemlidir. Bu besin kaynaklarından yeterince yararlanılmaması olumsuz sonuçlara yol açabilir.
