SAKİNLEŞTİRİCİ ETKİLİ BESİNLER Yazar: Editor 2- Chia tohumu Stresten arınmak için harika bir tercih. Hindi etinde bulunan triptofandan daha fazlasını barındıran chia tohumu içerisinde magnezyum da bulunuyor. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR KADINLARA GÖRE EN İYİ 5 KARAKTER ÖZELLİĞİ Vücudunuzu dinlemenin 3 yolu EN İYİ BU GECE UYUYABİLİRSİN… Almaz Ayana, Dünya Şampiyonu Oldu! Meteoroloji uyardı: Yağmur geliyor EGZERSİZ SONRASI HANGİ MEYVE SUYUNU İÇMELİSİN?