1- Pozisyon al
Alçak ışıklardan, aynalardan ve diğer spor salonu üyelerinden uzaklaşın. Ayaklarınızı omuz genişliğinden biraz daha fazla açın. Dizlerinizi hafifçe bükün.
© 2024 Group Medya ve Bilgi Teknolojileri A.Ş.
Bağımsız yayın kuruluşu Group Medya ve Bilgi Teknolojileri tüketicilere yönelik özel alan yayınlarının yanı sıra marka ve kurumlar için online ve offline yayıncılık hizmeti sunar.