2- Salsa
Yarım saatlik bir dilimde yaklaşık 200 kalori yakmanı sağlayan salsada, kendini seksi kıyafetler içinde çok farklı bir modda bulacaksın. Önerilen ise salsa kursuna partnerinle birlikte katılmak. Araştırmalara göre partnerinle bu tarz aktivitelere birlikte katılmak hem yatakta hem de yatak dışında oldukça yararlı!
