5- Soya
Soyanın etkileri hakkında birçok söylenti ve fikir mevcut. Piyasada bulunan birçok soya ürünü onlarca işleme tabii oldukları için sağlık faydalarından arınmış halde önüne gelmekte. Dahası, içerdiği fitoostrojen cinsel isteğin azalmasına neden oluyor.