Daha hafif regl dönemleri (daha az kramp)
Meston, “Bir kadın orgazma ulaştığında uterusu gerilir ve krampa yol açan etkenler ortadan kalkar” diyor. Uterus bölgesindeki gerilmeler kanın daha çabuk akmasını ve reglin daha erken bitmesini de sağlar. Yale Üniversitesi Tıp Fakültesi’ndeki araştırmacılara göre, regl döneminde yatay pozisyona geçmek çikolata kisti riskini de azaltıyormuş. Çikolata kisti, uterus bölgesindeki dokuların büyümesiyle ortaya çıkıyor; vajinada ağrı olunca da seks zevk vermekten çok can yakıyor. Bu dönemde seks yapma fikri kulağa çok çekici gelmeyebilir ama çarşaflar kirlenecek diye strese girmene de gerek yok. Ms. Typed: Stop Sabotaging Your Relationships and Find Dating Success kitabının yazarı, Women’s Health danışmanlarından Doktor Michelle Callahan, koyu renkli bir havlunun üzerinde, misyoner pozisyonunda seks yapmanı öneriyor. Yatay pozisyonda kalman, kanamanın daha hafif olmasını sağlar.
