5- Doğru kıyafetler seç
Vücudunu serin ve kuru tutacak egzersiz kıyafetleri seçmen büyük önem taşıyor. Hafif, nefes alan ve seni güneşin zararlı ışınlarından koruyacak kıyafetler seç. Bu yolla, vücudunda oluşacak ekstra ısıdan da kurtulmuş olursun.
© 2024 Group Medya ve Bilgi Teknolojileri A.Ş.
Bağımsız yayın kuruluşu Group Medya ve Bilgi Teknolojileri tüketicilere yönelik özel alan yayınlarının yanı sıra marka ve kurumlar için online ve offline yayıncılık hizmeti sunar.