2- 140 karakterde sigarayı bırakın
University of Georgia’nın araştırmasına göre sigarayı bırakma mücadelesi veren ve bunu sosyal medyada paylaşan insanlar offline olanlara göre daha kolay yol alabiliyorlar. Facebook üzerinden deneyimlerinizi paylaşmak sizin durumunuzda olan insanlarla ortak bir amaç yaratıp, isteklerinizi engelleyebilir.
