Sinsi Sodyum Kaynakları

Untitled-1

3- Konserve ürünler 

Konserve ürünler içerisinde bol miktarda sodyum bulunabiliyor. Bu ürünleri almadan önce üzerindeki değerleri iyice kontrol etmelisiniz. Mümkünse de tuzu azaltılmış olanlara yönelmelisiniz. 

BENZER YAZILAR