
Domates
Domates potasyum açısından zengindir. Potasyum ise vücudunuzdaki sodyum seviyesinin düşürülmesine, dolayısıyla da şişkinliğinizin azalmasına yardımcı olur. Ayrıca, domates içerisinde bulunan likopen de güneşin zararlarından korunmanıza yardımcı olacaktır.