Şişkinlik Yapan Besinler Yazar: Editor FASULYE Fasulyenin dış kabuğunda, sindirilemez bir lif tipi bulunuyor. Bu da şişkinlik yapıyor. Fasulyenin pişirilmeden önce 1 gün suda bekletilmesi, kalın bağırsaklarınızı şişkinliğe karşı koruyacaktır. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Rakamlar Dünyası SELÜLİT TEDAVİSİNDE SON GELİŞME En Kötü Beslenme Tavsiyeleri GECE TERLEMELERİNİN ARKASINDAKİ GERÇEK Badminton Şampiyonası sona erdi PROTEİN EKSİKLİĞİNİN 5 BELİRTİSİ