Şişkinlik Yapan Besinler Yazar: Editor FASULYE Fasulyenin dış kabuğunda, sindirilemez bir lif tipi bulunuyor. Bu da şişkinlik yapıyor. Fasulyenin pişirilmeden önce 1 gün suda bekletilmesi, kalın bağırsaklarınızı şişkinliğe karşı koruyacaktır. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Kireçlenme Sebepleri Nelerdir? BU MEVSİMDE NASIL BESLENMELİSİN? KİLO VERDİREN BESİNLER GÜÇLÜ HAFIZANIN ANAHTARI: SEKS GÜÇ VE GÖVDE İNŞA ETMEK İÇİN BÜYÜK AĞIRLIKLAR TEK YOL DEĞİL 25 Dakikada Bedeni Çalıştırmak