4- Soğan
Soğanda bulunan ve fruktan adı verilen bir karbonhidrat, göbeğinin başını derde sokabilir. Pırasa, kuru soğan ve taze soğan güçlükle emilebiliyor ve sindirim sistemindeki su miktarını artırıyor. Bunun sonucunda da bedenin bolca gaz üretiyor ve şişkinlik oluşuyor.
