ŞİŞKİNLİK YAPAN BESİNLER

karpuz dilimi

5- Karpuz

Karpuz adeta bir fruktoz bombası. Tadı her ne kadar güzel olursa olsun, insanların %30’u ile %40’ı fruktozu tam anlamıyla sindiremiyor. Bunun sonucunda da gaz, şişkinlik ve ishal meydana geliyor.

BENZER YAZILAR