1- Sabahları sıcak su ve limon
Bir kupa limonlu sıcak su içmen, sindirim sisteminin uyanmasını sağlar. Eğer sıcak su içmekten hoşlanmıyorsan, yeşil çaya limon suyu koyarak da deneyebilirsin. Limonun mucizevi sırlarına göz atmak istersen, bu yazıyı inceleyebilirsin.
