ŞİŞKİNLİKTEN KURTULMAK İÇİN 15 ÖNERİ Yazar: Editor 8- Kinoa unu Yüksek protein ihtiva eden bitki tohumlarının veya tanelerinin öğütülmesiyle elde edilen besleyici bir un olan kinoa unu, lif ve potasyum açısından oldukça zengindir. Her iki içeriği de şişkinliği azaltır. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR MAKSİMUM KAS İÇİN SPORUN ÖZGÜN HALİ ABIGAIL RATCHFORD YÜREK HOPLATIYOR FİT OLMANIN YAŞI YOK! BACAKLAR ÇALIŞSIN, KALORİLER YANSIN Yoğurt Yiyerek Yağ Yakın