ŞİŞKİNLİKTEN KURTULMAK İÇİN 15 ÖNERİ Yazar: Editor 8- Kinoa unu Yüksek protein ihtiva eden bitki tohumlarının veya tanelerinin öğütülmesiyle elde edilen besleyici bir un olan kinoa unu, lif ve potasyum açısından oldukça zengindir. Her iki içeriği de şişkinliği azaltır. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR MMMMMM… ENFES BİR TARİFLE SAĞLIKLI BİR KAHVALTIYA NE DERSİN? Paleo mu Keto mu? HASAT ZAMANI Pankreasınız Tehlikede Olabilir ANTRENMANLARINIZDA KULLANABİLECEĞİNİZ 27 “ALÇAK KUTU” HAREKETİ Bugün hangi spor programları var?