Sizi Sakatlıklardan Koruyacak Ekipmanlarla Tanışın Yazar: Editor SORUN: Zayıf hamstring kasları ve diz ağrısı. ÇÖZÜM: Thera-Band. Bu esnek bantlar direnç antrenmanları yapmanıza ve evde kendinize tedavi uygulayabilmenize olanak sağlar. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Bu akşam hangi maç hangi kanalda? Sağlıklı beslenmek nedir? Tüm sorular ve yanıtlar! BİR ZİYAFETİN ARDINDAN VÜCUDUNDA NELER OLUR? ANTRENMAN VERİMİ İÇİN 5 BCAA İÇ ISITAN HIRKALAR Sakatlık Geçmişi Olan Atletler