SOYULMADAN YENMESİ GEREKEN MEYVE VE SEBZELER Yazar: Editor Elmalar Elmaları soymak C vitamininden feragat etmene sebep olmaz, bir kayıp yok. Fakat ‘pektin’ için aynı şey geçerli değil. Pektin kötü kolestrol ve kan şekerini dengede tutan çözülebilir bir lif türü. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR SIK RASTLANAN SAKATLIKLARDAN KORUNMA YOLLARI SİGARA YERİNE YÜRÜYÜŞ YAP KUVVET ANTRENMANI İLE DAHA BELİRGİN KASLAR Demet Evgar, Türkiye’nin Yeni Lay’s Yerel Lezzetini Açıkladı Ramil Guliyev, Şampiyonluğu Hakkında Ne Düşünüyor? Soğuma Çalışması Yap!