Sperm üretme konusunda erkeğin cimriyse, bu durum onun bebek yapma arzusunu da zedeleyebilir.
Fertility and Sterility’nin yayımladığı rapora göre, yeterli antioksidan tüketmeyen erkeklerin spermleri daha az, yavaş ve sağlıksız oluyor. C ve E Vitaminleri, likopen, beta karoten ve selenyum gibi antioksidanlar, onun vücudundaki serbest radikallerin spermlere zarar vermesini önleyebilir.
