SPF (Güneş Koruma Faktörü) Etkili Besinler

Yazar: Editor

tarcin

BAHARAT 

Beslenme uzmanı Caspero, “Baharatlar tüm gıdalar arasında antioksidan değeri en yüksek olan türlerdir” diyor. Bir çay kaşığı kadarı işinizi görür. Antrenman sonrası smoothie‘nize tarçın koymayı deneyin ve kahvaltıda omletinize kurutulmuş baharatlar ekleyin.

BENZER YAZILAR

Arama Yap

© 2024 Group Medya ve Bilgi Teknolojileri A.Ş.

Bağımsız yayın kuruluşu Group Medya ve Bilgi Teknolojileri tüketicilere yönelik özel alan yayınlarının yanı sıra marka ve kurumlar için online ve offline yayıncılık hizmeti sunar.