YEŞİL ÇAY
Yeşil çayın marifetlerine bir de güneş korumasını eklemelisin. A British Journal of Nutrition dergisinde yer alan bir rapora göre, yeşil çaydaki kateşin güneş yanığının zararlı etkilerine ve uzun vadede cilt hasarına karşı koruma kalkanı oluşturuyor. Günde iki fincan sıcak veya soğuk olarak tüketebilirsin.
