SPOR SALONUNA ÜYE OLMADAN ÖNCE SORMAN GEREKEN 7 SORU

fitness gelecek

Yeteri kadar alan var mı?

RomanFitnessSystems.com sitesinin sahibi John Romaniello’ya göre eğer salona girip, ekipmanlarla çalışıp sonrasında da çıkan bir yapıya sahipsen, salonun büyüklüğü ve rahatlığı senin için önemli olacaktır.

Romaniello’ya göre gideceğin gym’in doğru ekipmanlara sahip olması, çalışacak çok sayıda alet olması ve en önemlisi yapacağın egzersiz tarzları için yeterli alan yaratması dikkat etmen gereken noktalardır. Eğer kettlebell swing yapacak bir alan bulamıyor ya da aletlerin başında uzun süreler sıra bekliyorsan, aletlerin yepyeni olması çok da önemli değildir.

BENZER YAZILAR